平常有在喝茶的我，以為每天一杯綠茶就能有補充到兒茶素！
但是自從收到綠恩【兒茶素】綠茶萃取錠，才完全的糾正了我錯誤的想法！
Ｑ：兒茶素究竟是什麼?
Ａ：兒茶素其實就是在茶中可以輕易品嘗到的澀味元凶，他的多重功效與只能從茶葉中攝取的獨特性造就他今日的引領風潮。而最常見的一種兒茶素名為EGCG，為最具生物活性的一種兒茶素，具有高度抗氧化性。
Ｑ：兒茶素對人體有甚麼益處呢？
Ａ：抗氧化作用、調整膽固醇、降低血糖血壓、刺激交感神經、將低運動的疲勞感、預防阿茲海默症、對腎臟有保護作用、預防糖尿病...等
既然知道綠茶中的兒茶素比其他一般茶的含量多，當然每天喫上一杯茶，但是我到底這樣喝有沒有達到我想要的目的呢？
後來才明白正常來講，以60公斤重的成年人，體內約有4200cc血液量，要有819mg的總兒茶素，換算成綠茶要喝上1800cc。
天啊！在我口渴的情況下都無法喝這麼多綠茶，喝太多我的胃會澀澀的，而且又怕咖啡因含量過高影響睡眠品質！
幸好綠恩【兒茶素】綠茶萃取錠最低劑量為167mg/，而且以成人來換算每日約4~6錠平均每餐2錠即可！
藍媽咪收到的為罐裝90錠，一天吃上6錠，約可以吃半個月~
綠恩【兒茶素】綠茶萃取錠外觀是粉紅色三角形顆粒很好吞食，吃下去有些許綠茶的苦澀感。
而儲存綠恩【兒茶素】綠茶萃取錠的瓶子，使用的是兒童安全瓶蓋，要有一定技巧才能打開，避免兒童誤食
藍媽咪在開這個蓋子一度打不開，所以藍媽咪應該也是打不開蓋子的兒童啦！
食用方法:每日三次、每次2錠、可於三餐飯後食用。
保存方法:請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射
※孕婦、哺乳婦或正在服用藥物者，請先諮詢專業醫師建議。
綠恩綠茶萃取兒茶素是以先進的科學方式萃取出高單位綠茶兒茶素，每日食用能幫助入睡，降火氣，使口氣芬芳，使排便順暢，是滋補強身的保健食品！
當然我這個外食族，已經快集一身毒素需要代謝一下嚕！
覺得我老公也需要每天來個２錠，軍中生活很疲勞，每次返台火氣大，開口氣味重阿～
為了讓自己產後能美美的，體內的保養當然不容小覷，從今天開始保養體內做環保嚕！
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-產品名稱：綠恩生醫/綠恩兒茶素/綠恩紅景天/
-商品說明：綠恩兒茶素 https://goo.gl/eiQGt9 ／ 綠恩紅景天 https://goo.gl/rDDhUi
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